Stay Home 週間


新型コロナウイルス感染拡大により
外出自粛生活が続いておりますが、
皆様お変わりないでしょうか?

不安な状況の中働く
医療従事者の方々、日々の生活を守ってくださっている
食料品店などで働く方々に感謝致します。

私たちにできることは
今はとにかく外出を控えること。

じっとしてると体もつまり体力もおちてくるので
自宅でもストレッチで身体をほぐしたり
音楽に合わせて身体を動かしてみたり
みんなでそれぞれ工夫してお家時間をすごし
また元気にレッスンでお会いしましょう♪


1日でも早い終息を心より願っております。

皆さまお気をつけてお過ごしください。

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